1on1 【1on1】＜構えからドライブ＞
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル 「初級編」基本のドリブルの突き出しパターンの6選！ミニバスや初心者の選手は必ずマスターしよう！1on1で相手を抜くために効果的なドライブパターン。今回は基本の6つをご紹介します。 ミニバスや初心者...
練習
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1on1 【1on1】＜フォワードプレーヤーの1on1＞試合中で使える！定番のパターンプレー！
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル 意外と使えるシーンが多い1on1のパターンプレーです。 最初はゆっくり練習してしっかりマスターすれば、得点力アップするぞ！ 【目次】 0:00 イントロ 0:21 ①ステップインシュート 2:47...
1on1 【1on1】＜ポストマンの1on1＞ハイポストからのドライブ
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル ハイポストでボールをミートした時の1on1のプレーです。 特にミニバスや中学でトライしてほしいプレーです。 センタープレイヤーだけでなく、ドライブが得意な選手にも！
1on1 【1on1】クローズアウトに対するドライブの練習と注意点
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル ディフェンスと正対したときに、フェイクでかわしてドライブする練習です。 この練習で身につけたプレーは、試合の中で効果が出やすく、選手も自信がつくので、オススメの練習ドリルです！ 【目次】 0:00...
オフェンス 【ウォーミングアップドリル】＜ローリングからドライブ４パターン＞いろんな要素が詰まっている！
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル 1年を通してよくやっているウォーミングアップドリルを紹介します。ドリブルハンドオフ、ドライブ、ボールハンドリング、ワンハンドバウンドパス、ブラインドカット etc...いろんなプレーを効率よく練習...
オフェンス 【オフェンス】逆サイドからリング下へダイブ
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル 「逆サイドからミートしてシュート」を試合のなかでもっと増やそうと思って考えたドリルです。 このドリルのおかげで合わせのミートが増えました！！ 【目次】0:29 やり方2:25 ターンシュートバウン...
1on1 【オフェンス】ミート&構え
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル バウンドパスプッシュパス
オフェンス 【走るドリル】試合前のウォーミングアップでも使える、ハーフコートで行う「スクエアパス」と「3メン」
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネルスクエアパス：パス&ウォークスクエアパス：パス&ラン3メン：側線3メン：パラレル
1on1 【ディフェンス】ジグザグ1on1(ディフェンスフットワーク)
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル ハーキーサイドステップラン&スライドフェイント
オフェンス 【パスワーク】＜パッシングダウン＞パッシングゲームの基本の動きを練習しよう！ウォーミングアップドリルとしても使える！
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