1on1 【1on1】クローズアウトに対するドライブの練習と注意点
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル ディフェンスと正対したときに、フェイクでかわしてドライブする練習です。 この練習で身につけたプレーは、試合の中で効果が出やすく、選手も自信がつくので、オススメの練習ドリルです！ 【目次】 0:00...
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オフェンス 【ウォーミングアップドリル】＜ローリングからドライブ４パターン＞いろんな要素が詰まっている！
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル 1年を通してよくやっているウォーミングアップドリルを紹介します。ドリブルハンドオフ、ドライブ、ボールハンドリング、ワンハンドバウンドパス、ブラインドカット etc...いろんなプレーを効率よく練習...
オフェンス 【オフェンス】逆サイドからリング下へダイブ
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル 「逆サイドからミートしてシュート」を試合のなかでもっと増やそうと思って考えたドリルです。 このドリルのおかげで合わせのミートが増えました！！ 【目次】0:29 やり方2:25 ターンシュートバウン...
1on1 【オフェンス】ミート&構え
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル バウンドパスプッシュパス
スキル・戦術 パターンプレー（モーションオフェンス）
UCLAVカット & フラッシュからウィングへパスブラッシングでボールサイドカットバスケットカット → パス → シュートパスが通らない → フレアーカット（コーナーへ）コーナーへパスが通らない → ピック&ロールピック&ロールではなくダイ...
スキル・戦術 ドライブ 力強い1on1と柔軟なプレー
ドライブとはドライブドリブルでリングに向かっていくプレーのことをいいます。シュートを打つ事を最大の目的とし、力強いドリブルや多少のタフショットも打てる、まさに「ポイントゲッター」のプレーのイメージです。似たようなプレーにペネトレイトやカット...
スキル・戦術 ドライブからのフィニッシュパターン
レイアップ片手レイアップ頭回しシュート腰回しシュートスイングステップスィング&レイアップパスフェイク&レイアップステップシュートステップインステップアウトパスフェイク&ステップインリバースターン（コービーターン）忍び足（ドロップステップ）忍...
オフェンス 【走るドリル】試合前のウォーミングアップでも使える、ハーフコートで行う「スクエアパス」と「3メン」
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネルスクエアパス：パス&ウォークスクエアパス：パス&ラン3メン：側線3メン：パラレル
1on1 【ディフェンス】ジグザグ1on1(ディフェンスフットワーク)
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル ハーキーサイドステップラン&スライドフェイント
オフェンス 【パスワーク】＜パッシングダウン＞パッシングゲームの基本の動きを練習しよう！ウォーミングアップドリルとしても使える！
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