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なりたい自分になろう！～チャレンジの扉を開けよう～～キミだけの輝きを見つける場所～バスケットボールU15クラブチームMARS のご案内いきなりですが皆さん、これから中学生になってバスケを続けたいけど、こんな想いや不安はありませんか？ミニで頑...

３年生のみんな！MARSでバスケしませんか？みなさんこんにちは！部活動お疲れ様でした！楽しかったことやつらかったことなど、たくさんの思い出ができた中学バスケだったと思います。夏の中体連が終わると３年生は引退すると思うのですが、もしよかったら...

OnizukaMini-Basketball club【ウォーミングアップ】ドリブルコートランコーナーではレッグスルーとバックビハインドストレッチ0:40 肩甲骨伸ばし（背中で手を組む）1:29 足を交差して前屈（座って立つ）2:34 股関...