1on1 【シュート】ドライブのフィニッシュパターンと練習法
ドライブのフィニッシュパターンと練習法を紹介しています 00:28 片手レイアップ 01:12 頭回しシュート 02:01 腰回しシュート 03:01 スイングステップ 03:45 パスフェイク&レイアップ 04:51 ステップイン 05:...
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1on1 【ドリブルワーク】試合で使えるドリブルフェイク７選！
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル ドリブル突破力を鍛えよう！試合中によくある、ドリブルをしている状態からの1on1で、ディフェンスを抜くときのフェイクを７つ紹介します。 【目次】 00:00 ドリブルフェイク7選 00:34 ジャ...
1on1 【ミート&ドライブ】トラベリングしないで鋭いドライブをしよう！
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル ①スウィング ～トラベリングしないで鋭いドライブをしよう～！ ドリブルの突き出しの時、トラベリングする選手多いです。 このドリルは、トラベリングしないで鋭いドライブが出来るようにすることを目的にし...
1on1 【1on1】＜構えからドライブ＞
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル 「初級編」基本のドリブルの突き出しパターンの6選！ミニバスや初心者の選手は必ずマスターしよう！ 1on1で相手を抜くために効果的なドライブパターン。今回は基本の6つをご紹介します。 ミニバスや初心...
1on1 【1on1】＜フォワードプレーヤーの1on1＞試合中で使える！定番のパターンプレー！
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル 意外と使えるシーンが多い1on1のパターンプレーです。 最初はゆっくり練習してしっかりマスターすれば、得点力アップするぞ！ 【目次】 0:00 イントロ 0:21 ①ステップインシュート 2:47...
1on1 【1on1】＜ポストマンの1on1＞ハイポストからのドライブ
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル ハイポストでボールをミートした時の1on1のプレーです。 特にミニバスや中学でトライしてほしいプレーです。 センタープレイヤーだけでなく、ドライブが得意な選手にも！
1on1 【1on1】クローズアウトに対するドライブの練習と注意点
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル ディフェンスと正対したときに、フェイクでかわしてドライブする練習です。 この練習で身につけたプレーは、試合の中で効果が出やすく、選手も自信がつくので、オススメの練習ドリルです！ 【目次】 0:00...
1on1 【オフェンス】ミート&構え
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル バウンドパスプッシュパス
1on1 【ディフェンス】ジグザグ1on1(ディフェンスフットワーク)
ムッキーコーチのバスケットボールチャンネル ハーキーサイドステップラン&スライドフェイント