ボールハンドリング〔ボール2個〕
お手玉
①キャッチ ②ドリブル
ボールを空中でぶつけてキャッチ
①顔の前 ②頭の上
●2つのボールを上に投げて入れ替える
①同時に投げる
②右手で投げてから、左手で投げる(逆も)
ボール2個を片手で交互にドリブル
・先に両手で交互にドリブルをしてから始めるとしやすい
ボール2個を両手で交互にキャッチ
・あまり高く上げ過ぎないように
雪だるま
①雪だるまキープ
②「雪だるま」からボールの下を何回たたくことができるか
③「雪だるま」からボールでボールをキャッチ
④「雪だるま」からボールを入れ替える
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