【ポストプレー】～ ポストマンのプレー ～

４ページに分けて解説しています

今回は、「ポストマンのプレー」です！

～ ポストマンの役割 ～
～ ポストマンのプレー ～（本記事）
～ ポストアップ ～
～ ポストプレー・ドリル ～

必要なスキル

• ドロップステップ
• アップ＆ダウン
• ターンアラウンド
• ポンプフェイク
• パワードリブル
• ショルダーフェイク
• スピンムーブ
• ドリブルで押し込みながらリング下へ進む
• ポジション争いのためのステップ
• フロンティングのポジションやアームワーク
• サイドガーディングのポジションやアームワーク
• バンプに必要なステップやアームワーク

ポジショニング

• ハイポスト
• ミドルポスト
• ローポスト
• ショートコーナー
• エルボー

動き

• フラッシュ
• ダイブ
• ハイポスト⇔ローポスト
• ローポスト⇔ローポスト
• カバーダウン、ヘルプ

～ ポストマンの役割 ～
～ ポストマンのプレー ～（本記事）
～ ポストアップ ～
～ ポストプレー・ドリル ～